Alofilima Tenisi: O Le Paleni Atoatoa i le Va o le Paoa ma le Puleaina

Ina ia avea ma se tagata e matuaofaiva i le tenisi, e le gata ina e manaomia ni tomai ae faapea foi ni masini sa'o; e aofia ai le i ai o le tulaga leleialofilima tenisie faapaleni ai le mana ma le puleaina.

Malamalama i le Dynamics:

E eseese le telē o laau e taalo ai i le tenisi, mamafa faapea ma mea e faaaogā. I aso nei, e mafai e kamupani gaosi oloa ona faia ni rackets e tusa ai ma sitaili eseese o taaloga ma mea e fiafia i ai ona o le agai i luma faatekinolosi na faia i taimi lata mai nei. I le faauigaga, o le paleni e faatatau i le mamafa po o le mama o se mea pe a faataavili ma le tele o lona mamafa i vaega eseese o se mea faitino e pei o le taiaina o se polo e faasaga i ai, e tele pe itiiti foi le malosi e maua mai ai.

Filifilia o le Laau Talafeagai:

Telē ma le mamafa: O alofilima tetele e maua ai se vaega tele o le pito i luga mo polo e taia ai, ma maua ai le malosi sili atu ae o polo mama e faigofie ona fetuuna'i, o lea e sili atu ai ona pulea le fana.

Faatulagaga o mea e faaaoga: O le faatinoga o se Alo Tenisi e ono aafia ai le mea e faia mai le graphite, karaponi, po o le tuufaatasia o tuufaatasiga faatasi ma isi. O rackets graphite ua lauiloa ona o le mama lea e faigofie ai ona taulimaina ae i le taimi lava e tasi e leai ni vaega e tumau ai e maua i laau e faia mai karaponi uamea ma isi mea faapena.

Uumau ma le taulimaina: O le toafimalie e maua i le taimi o le faaaogaina e faalagolago tele lava i le tele o le faamamuluina e ese mai lenei, e aafia ai le mautu o le taofimau o se tasi i a latou laau, aemaise lava i taimi o taaloga malolosi lea e faia ai ni fesootaiga vave i vaega o upega tafailagi.

Faatulagaina o le Paleni Sa'o:

Mana: Mo le malosi; e masani lava o faataitaiga tetele o le ulu e tele atu le mamafa o le ulu o le a mamanuina ina ia mafai ai ona sasau malosi atu e aunoa ma le faia o se taumafaiga tele i ai ma taunuu ai i le faatinoina o ni fana malolosi e tagata taaalo e aunoa ma se taumafaiga

Puleaina: I le isi itu; afai e manao se tasi i le sao ona tatau lea ona mafaufau i taimi uma i mamanu e mafai ona fetuunai lelei ona e mafai ai e tagata taitoatasi ona faatino le gaoioiga tonu e manaomia a o taia sao polo i luga o malae

Metotia & Faataitaiga:

E ui lava i le tele o le sailia o se Alo Tenisi talafeagai e taua, ae e manaomia pea e se tasi le faataitai faatasi ai ma metotia talafeagai mo taunuuga sili atu. O le mea lea, o vaega e tatau ona galueaiina e aofia ai le faaleleia o le faamamuluina faatasi ai ma isi e pei o le faaaogaina o le tulaga ma le sasau o masini lea o le a fesoasoani e faateleina ai le aoga o le alofilima filifilia i le taimi o le taaloga.

Faaiuga:

I se aotelega, o le paleni o le puleaina o le malosiaga i totonu o se racket tenisi e sili ona mafai ona ausia e ala i le malamalama i le sitaili o le taalo a se tasi faatasi ai ma mea faatekinolosi e fesootai i alofilima eseese o le tenisi. Pe fiafia se tasi i ni auaunaga malolosi po o ni pulufana sa'o; o a latou faatinoga e mafai ona matua aoga lava mai le filifilia o i latou e sili ona faaatoatoaina ona tomai i luga o le malae.