Filifiliina o le Polo Tatau o Taaloga – O Se Tusi Faasino Maeaea

Filifilia o le mea silipolo taaloe taua i le faamautinoaina o loo ia te oe le taaloga sili ona lelei. O le soka, pasiketipolo, tenisi, po o le volipolo o taaloga eseese uma ma o taaloga taitasi e manaomia ai se ituaiga polo tulaga ese ua mamanuina e faafetaiaia ai ona manaoga patino. O loo i lalo se taiala atoatoa o le a fesoasoani ia te oe e filifili ai ma le atamai e ala i le mafaufau i mea nei:

1. Malamalama i Ituaiga Eseese o Polo:

Tele: E eseese lapopoa e maua ai polo taalo e faalagolago i le taaloga ma le vaega o tausaga e aofia ai; mo se faataitaiga, o polo soka e tetele atu nai lo pasiketipolo ae o polo tenisi e mafai ona avea ma polo masani pe maualalo foi le faamamafaina e faamoemoe mo tulaga eseese o tomai.

Mea e faaaoga: O le pau, o le pau e tuufaatasia, po o le faaaogaina foi o ni mea e faaaoga e aafia ai mea e pei o le malosi, saoasaoa o le osooso, ma le faamamuluina o se polo ua tuuina atu.

2. Tulaga Manaomia Faapitoa o Taaloga:

Mamafa ma le Feosofi: O le pasiketipolo ma le volipolo e manaomia ai se osooso tutusa i le vaega atoa o lo latou mamafa ina ia maua ai le puleaina sili atu o i latou pe a taaalo.

Grip And Surface: O le tenisi e manaomia ai ni lanu ma ni faamamuluina patino lea e faaleleia ai le tomai e taulimaina ai a o faaleleia ai foi le faatonutonu e manaomia i le taimi o le faigamalaga i le ea, ma o lea e vave ai ona agai atu i luga o le malae.

3. Tausaga o le Tagata Taalo ma le Tulaga o Tomai:

Autalavou Faasaga i Tagata Matutua: O polo e taulai atu i le autalavou e masani lava ona mama le mamafa ma e sili atu ona vaivai e pai atu i ai pe a faatusatusa i polo e faia mo tagata matutua talu ai latou te vaaia le atiina ae o tomai e ese mai le faaitiitia o avanoa e manua ai i taimi o faataitaiga.

Tagata Amata Faasaga i le Tagata Faapolofesa: O polo na gaosia mo le faaaogaina e tagata tomai faapitoa ua mamanuina e faaaoga ai tekinolosi maualuluga atu e faata i le ausiaina o le faatinoga sili atu faatasi ai ma se olaga umi i lalo o tulaga malolosi o le faaaogaina e pei o tauvaga faatautava e masani ona taaalo ai i vaitau atoa o le tausaga atoa i au sili i le lalolagi atoa.

4. Manatu i Siosiomaga:

Totonu Faasaga i Fafo: O polo i totonu e ono ese le faatulagaga o mea e faaaoga nai lo polo i fafo ona o le manaomia o le faaopoopoina o le faamamuluina pe a taaalo i luga o le malae e aafia i le matagi po o le susu.

5. Paketi ma le Malosi:

Lelei Faasaga i le Tau: O le totogiina o le tele o tupe mo polo e maualuga atu le tulaga lelei e tauia i taimi uma aua e foliga mai e umi atu ona tumau ma lelei atili ai le faatinoga i le aluga o taimi.

6. Tausiga o le Polo:

Siitia tau oloa &taofi: O tulaga siitia tau oloa talafeagai e tatau ona faatumauina i taimi uma a o teuina se polo i le teuina; e le tatau foi ona faailoa sao atu i le susulu o le la pe teuina i nofoaga e matua vevela/malulu aua o na tulaga e mafai ona oo atu ai i le vave matua po o le pa.

O nei manatu uma e tatau ona faapaleniina e faasaga i manaoga o lau taaloga ma mea e te manao i ai pe o oe o se tagata taalo faatoa amata pe maualuga atu ina ia mafai ona e fiafia ai iina a o faaleleia atili le faatinoga lea o le a saofaga i le fiafia atoa i soo se gaoioiga taalo.