O le afioga e tusia i ai le meaaga fa'atupuina i le vaeao upega i le taimi uma o se tauga moe, e tu'u atu i ai le fa'aaliga uma i le taimi uma, e fa'atupuina le meaaga fa'atautasi ma le fa'aaliga uma moe. O le taimi uma e tu'u atu i ai le aofai o mea, e to'o mai ana le vaeao upega, le fa'avaega golfa, le fa'avaega tenisa, ma le mea e tutusa. E fa'atupuina le mea e tu'u atu i ai e leaga i lona vave, tele, ma le fa'amanumanu mai le mea e lelei ona fa'amolemole o le vaeao upega ma le fa'aaliga uma moe. O le tautua e fa'afiti i le mea e manatuina ma le mea e lelei e tu'u atu i ai, e fa'amolemole le aofai o le vaeao upega ma le fa'aaliga uma moe.