ပဒေးလ်အလေ့အကျင့်သည် ပစ်ကာဘော့လ်အဆင့်တန်းမှုတွင်ရှိသော အကျိုးသက်ရောက်မှု

ပဒေးလ်အလေ့အကျင့်သည် ပစ်ကာဘော့လ်အဆင့်တန်းမှုတွင် ဘယ်လိုသက်ရောက်မှုရှိသလဲ

ပဒေးလ်အလေ့အကျင့်သည် ပစ်ကာဘော့လ်ဂိမ်းအတွင်း အင်အားနှင့် အားကစားမှုကို အရမ်းကြီးစွာ သက်ရောက်သည်။ ပိုမိုလေ့အကျင့်ရှိသော ပဒေးလ်များသည် ပိုမိုမြင်းမားသော ထိခိုက်မှုများကို ပေးနိုင်ပြီး ထိခိုက်မှုအတွင်း လှုပ်ရှားမှုကို ပိုမိုမြင်းမားစေနိုင်သည်။ ထိခိုက်မှုအတွင်း ပဒေးလ်မှ ဘော့လ်သို့ လှုပ်ရှားမှုကို ပိုမိုမြင်းမားစေနိုင်ပြီး အားလုံးသည် ပိုမိုအကြွင်းဝေမှုနှင့် အလျင်ကို ပိုမိုမြင်းမားစေနိုင်သည်။ ထို့အပြင် အင်အားပြီးသား၊ ပိုမိုလေ့လာသော ပြိုင်ပွဲပုံစံများကို အမြဲတမ်းထိန်းချုပ်သူများအတွက် အထင်ကြီးသည်။

မျက်နှာပြင်များအတွင်း ပလောင်းဝိုင်တွဲများ၏ အချိန်များအပေါ် လုပ်ဆောင်ချက်စဉ်အတွင်း လေ့လာရေးသို့ ပြောင်းလဲမှုများကို ထုတ်ဖော်ခဲ့သည်။ ပလောင်းဝိုင်တွဲများကို အလေးချိန်များအား အသုံးပြုသည့် အသူများသည် အလေးချိန်များအား ပိုမိုသိရှိရန် အရေးကြီးသည်။ ဒီတော့ ပလောင်းဝိုင်တွဲများ၏ အလေးချိန်သည် အများဆုံး လှုပ်ရှားမှုကို ရရှိရန်အတွက် အရေးကြီးသည်။ အဆိုပါ အလေးချိန်များသည် ကိုင်တွယ်မှုကို ပိုမိုသိရှိရန် အကူအညီပြုပြီး အမြန်မြင်သော ပြိုင်ပွဲများအတွင်း ပိုမိုများသော အမြဲတမ်းမှုကို ပေးဆောင်နိုင်သည်။ ဒီတော့ ပြိုင်ပွဲတွင် ပိုမိုများသော အမြဲတမ်းမှုကို လိုအပ်သည့်အခါ ကိုယ်ပိုင်အတွက် ပြိုင်ပွဲ၏ လှုပ်ရှားမှုကို အလားတူပြောင်းလဲနိုင်သည်။

ပြaddle ရဲ့ အလေးချိန်နှင့် ကစားသမားရဲ့ အစွမ်းအဆောင်အကြားရှိ 균형သည် အရေးကြီးဖြစ်ပါတယ်။ ကစားသမားများအား ပြaddle ရဲ့ အလေးချိန်ရွေးချယ်ပြီးနောက် ကိုယ့် ရောင်းအားနဲ့ ကိုက်ညီမှုကို ထင်ရှားစေရန် အကြံပြုပါသည်။ ပိုမိုလေးတဲ့ paddle ဟာ အချို့အတွက် လှယ်ကူသော လုပ်ဆောင်မှုများကို ချို့ဖြစ်စေပြီး အရှည်လျှော့ချိန်ကစားခြင်းအတွင်း အလွန်ချို့စွာ အားသာလာစေနိုင်ပါတယ်။ အခြားဖက်တွင်၊ ပိုမိုလေးတဲ့ arm strength ရှိတဲ့ ကစားသမားတွေဟာ ပိုမိုလေးတဲ့ paddle ကို အသုံးပြုလိုက်တာက power ရှိတဲ့ ရှုံးလွှာများကို ဖန်တီးရန်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဆုံးမှာ paddle ရဲ့ အလေးချိန်ရွေးချယ်ခြင်းဟာ ကစားသမားရဲ့ playing style နှင့် ရောင်းအားနဲ့ ကိုက်ညီမှုကို အခြေခံပြီး ကိုယ့် performance ကို အကောင်းဆုံးအဆင့်ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် ရွေးချယ်ပေးရမှာပါ။ ဒီ dynamics တွေကို အလွယ်တကူ အသေးစိတ်ပြောင်းလဲမှုတွေကို သိရှိလိုက်တာက pickleball ကစားခြင်းရဲ့ power၊ control နဲ့ maneuverability ကို ပိုကောင်းလာစေပါတယ်။

အလေးချိန်ခွဲခြမ်းမှုရဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို သိရှိခြင်း

Head-Heavy vs. Handle-Heavy Paddles

အလေ့ကျင့်ခြင်း၏ အလေ့လာမှုကို အရေးကြီးစွာ သတ်မှတ်ပေးသည့် အလေ့ကျင့်ခြင်း၏ အလေ့လာမှုကို အရေးကြီးစွာ သတ်မှတ်ပေးသည်။ အောက်ပါ ပဒေါင်းများနှင့် လက်ထဲတွင် ပိုမို အလေ့ကျင့်ခြင်းကို အလေ့လာမှုဖြင့် ပိုမို အားပေးသည်။ အောက်ပါ ပဒေါင်းများသည် ပဒေါင်း၏ အောက်ပိုင်းတွင် ပိုမို အလေ့ကျင့်ခြင်းကို ပိုမို အားပေးသည်။ ထို့ကြောင့် ပိုမို အားပေးသည့် ပြောင်းလဲမှုများကို အလေ့ကျင့်ခြင်းဖြင့် ပိုမို အားပေးသည်။ အဆိုပါ လက်ထဲတွင် ပိုမို အလေ့ကျင့်ခြင်းကို ပိုမို အားပေးသည်။ ထို့ကြောင့် လက်ထဲတွင် ပိုမို အလေ့ကျင့်ခြင်းကို ပိုမို အားပေးသည်။ အားပေးသည့် ပြောင်းလဲမှုများကို အလေ့ကျင့်ခြင်းဖြင့် ပိုမို အားပေးသည်။ အားပေးသည့် ပြောင်းလဲမှုများကို အလေ့ကျင့်ခြင်းဖြင့် ပိုမို အားပေးသည်။ အားပေးသည့် ပြောင်းလဲမှုများကို အလေ့ကျင့်ခြင်းဖြင့် ပိုမို အားပေးသည်။

အလေ့ကျင့်ခြင်း၏ အလေ့လာမှုကို ဘယ်လိုသို့ သို့မဟုတ် လျှော့ချသည်

ပိတ်ကားဘောလုံး ပဒ်ဒယ်ရဲ့အထဲမှာ အလေ့အကျင့်၏ဖန်တီးမှုကို ခွဲခြားစေသည့်အချက်မှာ အလေ့အကျင့်အမြင်နှင့် တိုင်းတာမှုတွင် အဓိပ္ပါယ်ကြီးမားသည်။ ကောင်းစွာ 균형ချိန်ထားသော ပဒ်ဒယ်တစ်ခုဟာ ပိုမိုမြန်သော အလေ့အကျင့်အမြင်များကို ဖြစ်စေရန် ကစားသမားတို့အား ပိုမိုကြီးမားသော ကိုင်တိုင်မှုဖြင့် သတ်မှတ်ထားသော ရွေးချယ်မှုများကို ပေးဆောင်နိုင်ပါသည်။ မျိုးမျိုးသော ပိတ်ကားဘောလုံး လေ့လာမှုစဉ်ဌာနများမှ ရရှိသော ဒေတာများမှ ကြိုတင်균형ချိန်ထားသော ပဒ်ဒယ်များကို အသုံးပြုသူများသည် ပိုမိုမြန်သော အလေ့အကျင့်အမြင်များနှင့် ကိုင်တိုင်မှုပိုမိုကောင်းသော ရွေးချယ်မှုများကို အကောင်းဆုံးဖြင့် တွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ ကစားသမားတို့အား သူတို့၏ ကစားပုံနှင့် ပဒ်ဒယ်၏ အလေ့အကျင့်ခွဲခြားမှုကြားရှိ ဆက်စပ်မှုကို သိရှိခြင်းသည် ပွဲများအတွင်း အကောင်းဆုံးအဖြစ်ဖြင့် အသုံးပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ ကိုယ်ပိုင်အတိုင်းချိန်မှုသည် အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်မှုကို တိုးတက်စေပြီး အရှည်ကြာသော ကစားခြင်းအတွင်း လွယ်ကူမှုကို ချိုးဖောက်မှုကို လျော့နည်းစေပါသည်။

ကစားပုံအတိုင်း မှားယွင်းသော ပဒ်ဒယ်အလေ့အကျင့်ရွေးချယ်ခြင်း

လျှပ်စွာနှင့် လွယ်ကူစွာ ကစားသည့် လျှပ်ပဒ်ဒယ်များ

အလျင်နှင့် လွယ်ကူမှုကို အရှေ့ဆုံးသော ပျော်စွာခြင်းဖြင့် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော pickleball paddles များသည် အမှတ်(6) မှ 7.5 အောင်းများအထိ အလေးချိန်ရှိသည်။ ဒီ paddles များသည် လွယ်ကူသောလှုပ်ရှားမှုများနှင့် ပိုမိုမြင်ကွင်းရှိ အချိန်များကို ပေးပါသည်၊ ပိုင်ခိုင်မှုများအတွင်း အလျင်မြင်စွာ serve များနှင့် လွယ်ကူသော volleys များကို ပေးပါသည်။ လေ့လာမှုများမှ ပြောသည်မှာ lightweight paddles ကို အသုံးပြုသော အသက်ရှင်များသည် သူတို့၏ အလျင်ဖြင့် ဆိုင်တွင် အိမ်ရှင်များကို အားပေးနိုင်သည်ဟု ပြောပါသည်။ အလျင်မြင်၊ လွယ်ကူသော play ပေါ်ပေါက်သော အသက်ရှင်များအတွက် ဒီ paddles များကို highly recommended လုပ်ပါသည်၊ အမှန်တော်တွင် power ကို agility အတွက် စာရင်းပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် pickleball အလျင်နှင့် လွယ်ကူသော performance ကို တိုးတက်စေရန် court ပေါ်တွင် အသုံးပြုသည်။

Balanced Play အတွက် Midweight Paddles

အလယ်အလတ် အလေးချိန်ရှိ pickleball ပဒ္ဒင်များသည် အမြဲတမ်း 7.5 မှ 8.5 အောင်စ်ကြားရှိပြီး အစွမ်းနှင့် ထိန်းသိမ်းမှု၏ ကောင်းမွန်သော ပွားဖျော်မှုကို ပေးဆောင်သည်။ သူတို့သည် အစွမ်းအသားတိုးတက်မှုနှင့် လှုပ်ရှားရှိမှုကို ထိန်းသိမ်းရန် ကွာခြားမှုကို ကျွန်ုပ်တို့အား ပေးသည်။ အ东方财富 Experienced ကစားသမားများသည် ကစားပုံများကို ဝင်ရောက်လာနိုင်သည့် အလယ်အလတ် အလေးချိန်ရှိ paddles ကို ကျေနပ်သည်။ အဲဒီ paddles ရဲ့ ပြောင်းလဲလွယ်ကူသော အလုပ်ဆောင်မှုက အစွမ်းနှင့် အလွယ်တကူ ကစားပွဲများကို ရှာဖွေလိုပါက အကောင်းဆုံး ရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါတယ်။

အစွမ်းအကောင့်ရှိ ပဒ္ဒင်များ

ပိတ်ချက်များအလေးထဲမှာ 8.5 unces ထက်ပိုသည်၊ ပိတ်ချက်တစ်ခုရဲ့အင်အားကိုအမြှင့်ဆုံးအဆင့်ထိန်းသိမ်းဖို့လိုတဲ့သחקန်များအတွက် ဒီပိတ်ချက်များကို ထုတ်လုပ်ထားတယ်။ လေ့လာမှုများမှတ်တမ်းထားတဲ့အရ ပိတ်ချက်များအလေးထဲမှာ ပိတ်ချက်တစ်ခုရဲ့အင်အားကိုပိုမိုတိုးတက်စေပါတယ်၊ အထူးသဖြင့် ပိတ်ချက်တွေကို အားပိုမိုပြောင်းလဲဖို့လိုတဲ့ပုံစံများအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သချားတစ်ခုက သချားများအတွက် အလေးထဲများကို အသုံးပြုလိုက်တဲ့အခါ အလုပ်လုပ်ဖို့အတွက် အားပိုမိုလိုအပ်ပါတယ်။ ဒီပိတ်ချက်တွေဟာ အင်အားကိုတိုးတက်စေပါတယ်၊ သို့သော်လည်း အရှည်ကြာစွာပိတ်ချက်တွေကိုသုံးလိုက်တဲ့အခါ လက်တွေကို ပိုမိုကြီးကြပ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ပိတ်ချက်အလေးထဲများကို အသုံးပြုဖို့လိုတဲ့အခါ ကိုယ့်ကိုယ်ရဲ့အားနဲ့ အရှည်ကြာစွာလုပ်နိုင်တဲ့အဆင့်ကို တိုင်းတာဖို့အရေးကြီးပါတယ်။

အလေးချိန်အရ အရွယ်အစားအလိုက် အကောင်းဆုံးပိတ်ချက်များ

ACPP006 အရှုံးရှိ နှင့် လျင်မြန်စွာ Pickleball ပဒ်ဒယ်

ACPP006 ပဒ်မျက်နှာသည် ခရီးစဉ်တွင်လည်ပတ်မှုနှင့် ထိန်းသိမ်းမှုကို အရှေ့ဆုံးအားဖြင့် အရေးပေးသူများအတွက် ဖန်တီးထားသည်။ အလေးချိန် 7 အောင်စ်ထက် နည်းငယ်သောကြောင့် အလေးကွယ်သည် လျင်မြန်စွာ ရွေ့လျားမှုနှင့် ပိတ်သွင်းထားသော ရွှေ့ပြောင်းမှုကို ကူညီပေးသည်။ ထို့ပြင် ဒurable ရှိသော ပေါင်းစပ်မှုများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော မျက်နှာသည် မကြာခဏသုံးစွဲခြင်းမှ ဖြစ်စေရန် အရည်အချင်းရှိသည်။ အများစုသည် အားလုံးအတွင်းရှိ အကြံပြုမှုနှင့် အရေးကြီးမှုအတွက် ဤပဒ်မျက်နှာကို အကြံပြုပြီး အမှန်တကယ်နှင့် လျင်မြန်စွာ ဂိမ်းသင်္ကေတတွင် ပါဝင်သူများအတွက် အရွယ်အစားအကောင်းဆုံး ရွေးချယ်ချက်တစ်ခုဖြစ်လာသည်။

ACPP006 ရေရှည်ခံပြီး ပေါ့ပါးတဲ့ Pickleball Paddle ဖန်မျှင်မျက်နှာပြင်နှင့် Polypropylene Honeycomb Core

အလေးချိန်ကြီးမားသော ပဒ်မျက်နှာနှင့် အငြိမ်းစားမှုနှင့် အားကစားမှုအတွက် အရည်အချင်းမြင့်သော ပဒ်မျက်နှာကို ရှာဖွေသူများအတွက် ACPP006 သည် ပျောက်ကွက်ပြင်ပေါင်းစပ်မှုနှင့် polypropylene honeycomb core ဖြင့် ကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်ပေးသည်။ အလေးကွယ်သော၊ ကြီးမားသော ပုံစံများအတွက် ပိတ်ဆို့မှုနှင့် slice ကို ပိုမိုပြင်ဆင်ပေးသည်။

Pickleball Paddle ACPP007 ကို သုံးပါ။

ACPP007 ပုဒ်ဟာ အလယ်အလတ်အဆင့်ဖြင့် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး ၈ အောင်စ်ခန့်ရှိသဖြင့် အလုပ်ဆောင်မှုအ素ိမ်းများကို 균형 ယူနိုင်သည်။ ဤပုဒ်ဟာ ပွဲတွေကို အားပြောင်းစဉ် သို့မဟုတ် ကိုင်တိုင်မှုပေါ်ရှိဖို့ အရမ်းကောင်းတဲ့ အသုံးအဆင်ပြောင်းလဲမှုဖြင့် ထင်ရှားသည်။ အသုံးပြုသူများက အလေ့အကျင့်ဖြန့်ဝေမှုနှင့် ပစ္စည်းကို အကောင်းဆုံးအသုံးပြုခြင်းက အင်အားမှာ ပိုမိုတိုးတက်လာစေရန် လွယ်ကူစွာ လုပ်ဆောင်နိုင်သည်ဟု တွေ့ရှိသည်။ ထို့ကြောင့် ACPP007 ဟာ ပွဲတွေအမျိုးအစားများကြားတွင် လွယ်ကူစွာ လှုပ်ရှားနိုင်သည့် ကစားသမားများအတွက် ကောင်းမွန်သည်။

Pickleball Paddle ACPP007 ကို သုံးပါ။

ပြင်ပုံစံနှင့် ပုံစံအခြေခံသော ပုံမှန်အရာတွင် တည်ဆောက်ထားသော ACPP007 သည် ကိုင်တိုင်မှုနှင့် အလုပ်ဆောင်မှုပေါ်ရှိဖို့ အရမ်းကောင်းသည်။ ဤပုဒ်၏ လေလွှမ်းမိုးမှုဒီဇိုင်းက ပိုမိုများသော ထုတ်လွှင့်မှုကို ပေးနိုင်ပြီး ဘုတ်၏ မျိုးမျက်နှာများတွင် အထူးသဖြင့် အားထုတ်နိုင်သည့် အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။

Pickleball Paddle ACPP008 ကို သုံးပါ။

ACPP008 ပɪickleball ဘာတ်သည် အင်အားကို အရေးကြီးများစွာထားသော ကစားသမားများအတွက် ဖန်တီးထားပြီး ၉ အောင်စ်ထက်ပိုသော အလေ့အကျင့်ဖြင့် ရရှိသည်။ အခြေခံသော ဆော့ဖ်ဝဲ ပြုလုပ်မှုဖြင့် ဖန်တီးထားသော ဒီဇိုင်းမှာ အင်အားပြည့်အားဖြင့် ထိခိုက်ပေးပြီး ရွေ့လျားမှုကို ထူးခြားစွာ ထိန်းသိမ်းနိုင်သည်။ ACPP008 ကို အသုံးပြုသူများမှ အကြီးအကျယ်ရှိ ပြိုင်ပွဲအချိန်များတွင် အားကစားရှိ အားကို ပေးနိုင်သည့်အတွက် အင်အားဖြင့် အလုပ်လုပ်နိုင်သော အားကစားသမားများအတွက် အဓိပ္ပါယ်ရှိ အရွယ်အစားဖြစ်လာပါသည်။

Pickleball Paddle ACPP008 ကို သုံးပါ။

ပိုလီမာ အင်္ဂါနှင့် ဂရပ်ဖိတ် မျက်နှာဖြင့် ACPP008 သည် ထူးခြားသော အဖြစ်အပျက်နှင့် သတ်မှတ်မှုကို ပေးနိုင်သည်။ အလေ့အကျင့် ပြောင်းလဲနိုင်သော အလေ့အကျင့်နှင့် ကုန်ကျစ်မှုရှိ အလိုက်အလာကို ပေးနိုင်သော အားကစားပွဲများတွင် လွယ်ကူစွာ အင်အားပြည့်အားဖြင့် ထိခိုက်နိုင်သည်။

ဝယ်ယူမှုအတွက် အလေ့အကျင့်များကို စမ်းသပ်ရန် နည်းလမ်း

ပစ်ကီးဘောလုံး ပဒ်ဒယ်များ၏ အလေ့အထားများကို စမ်းသပ်ခြင်းသည် သင့်ဂိမ်းနှင့် အကောင်းဆုံးဖြစ်စေရန်အတွက် အရေးကြီးဖြစ်သည်။ ပထမဆုံးအကြောင်းအရာကို စမ်းသပ်ရန် ပဒ်ဒယ် ဒেโมများ သို့မဟုတ် ရင်းမြစ်များကို စမ်းသပ်ပါ၊ အကယ်၍ သင့်၏ ဂိမ်းပြုပြင်မှုတွင် အလေ့အထားသည် ဘယ်လိုသက်ရောက်မည်ကို တကဦးလုံးဖြင့် သိရှိရန် အကူအညီပေးပါသည်။ အထူးပြုစီးပွားရေးဆိုင်များကို တွေ့ရှိခြင်းကို အကြံပြုပါသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သူတို့သည် မကြာသေးမီက မျိုးမျိုးသော အရွယ်အစားများကို ပေးပို့ပြီး ဝယ်ယူခြင်းအကြောင်း ရှိမရှိ ပဒ်ဒယ်၏ အလေ့အထားနှင့် ညီမျှချက်ကို ရှိမရှိ လက်ခံရာတွင် အခြေခံပေးပါသည်။ ပဒ်ဒယ်၏ အလေ့အထားသည် သင့်ဂိမ်းပြုပြင်မှုအဆင့်ကို မြှောက်ထားသည်ကို အကိုးအကားအဖြစ် တွေ့ရှိရန် အရေးကြီးဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် မျိုးမျိုးသော အလေ့အထားများကို စမ်းသပ်ခြင်းတွင် အချိန်ကို ကုန်စုံရန် သင့်တော်တော် ပဒ်ဒယ်တစ်ခုကို သင့်ဂိမ်းပြုပြင်မှုအလိုအလျောက် အကောင်းဆုံးဖြစ်စေရန် အကူအညီပေးပါသည်။

ပိုမိုများသော သို့မဟုတ် လျော့နည်းသော ပဒ်ဒယ်သို့ အဆင့်ဆင့် လှုပ်ရှားခြင်း

ဆန်စပါးအလေးချိန်သစ်ကို ပြောင်းဖို့ ကြွက်သားတွေ မဖိစီးအောင် မောင်းနှင်ဖို့ မဟာဗျူဟာ ချဉ်းကပ်မှု လိုအပ်ပါတယ်။ ပိုလေးတဲ့ (သို့) ပိုလွယ်တဲ့ လှော်ကန်ကို ပြောင်းဖို့ ကစားသမားတွေအတွက် တဖြည်းဖြည်းချင်း ကူးပြောင်းခြင်းဟာ ကြွက်သားတွေ လိုက်ဖက်အောင် အချိန်အလုံအလောက် ပေးပါတယ်။ သင့်ရဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်ကို သိသိသာသာ တိုးတက်စေနိုင်ဖို့ ကမ်းလှမ်းမှု အလေးချိန်မှာ တိကျတဲ့ အပြောင်းအလဲတွေကို လိုက်ဖက်အောင် ပြုလုပ်ထားတဲ့ အားအင် လေ့ကျင့်ခန်းတွေကို ထည့်သွင်းပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်ကို အပြည့်အဝ မပြောင်းခင် ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြင်ဆင်ခွင့်ပေးဖို့ လွယ်ကူတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေနဲ့ စတင်ဖို့ ကျွမ်းကျင်သူတွေက အကြံပြုကြတယ်။ ဒီလေ့ကျင့်ခန်းတွေက ကြွက်သား မှတ်ဉာဏ်နဲ့ အားကို တဖြည်းဖြည်း တည်ဆောက်ပေးပြီး ပင်ပန်းမှုကို ရှောင်ရှားဖို့နဲ့ သင့်ရဲ့ လှော်စက်အလေးချိန်သစ်နဲ့ ကစားမှု ထိရောက်မှုကို တိုးတက်စေဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။

အမေးအဖြေများ

စပြီးစီးသူတွေအတွက် အကောင်းဆုံး လှော်စက်အလေးချိန်က ဘာလဲ။

အစပျိုးသူများအတွက် ပျမ်းမျှအလေးချိန်ရှိသော လှော်ကန် (အော်နစ် ၇.၅ မှ ၈.၅ ဝန်းကျင်) ကို ယေဘုယျအားဖြင့် အကြံပြုသည်မှာ ၎င်းသည်ကစားသမားကို မထိခိုက်စေဘဲ စွမ်းအားနှင့် ထိန်းချုပ်မှု၏ ကောင်းမွန်သော ဟန်ချက်ညီမှုကိုပေးသည်ဖြစ်၍ဖြစ်သည်။

လှော်ခတ်ခြင်းရဲ့ အလေးချိန်က လက်မောင်းအပန်းဖြေမှုကို ဘယ်လိုသက်ရောက်လဲ။

အလေးချိန်ပိုမြင့်တဲ့ paddle တွေက strength နည်းယူတဲ့သူများ သို့မဟုတ် experience နည်းတဲ့သူများအတွက် arm fatigue ကိုပိုမြင့်စေရပါမယ်။ မက်ထော်ဗေဒဆိုင်ရာအရည်အချင်းတွေနဲ့ပြောင်းလဲဖို့အတွက် အလေးချိန်ရွေးချယ်ဖြစ်ပါတယ်။

ဝယ်ယူမှီတွင် paddle အလေးချိန်တွေကို စမ်းကြည့်လိုပါမလား?

ဟုတ်ပါတယ်၊ အများစု sports store တွေမှာ rental သို့မဟုတ် demo options ပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့် play style နဲ့အကောင်းဆုံးဖြစ်တဲ့ paddle weight ကို စမ်းကြည့်လို့ရပါတယ်။

အလေးချိန်ပိုမြင့်တဲ့ paddle လို့လာတွင် ခက်ပါမလား?

အလေးချိန်ပိုမြင့်တဲ့ paddle သို့ transition လုပ်တဲ့အခါ muscle တွေက increased weight နဲ့ adapt ဖို့ gradual adjustment လိုအပ်ပါတယ်။