Bættu við leikinum: Hvernig velja rétt tennispantli

Þekking á þínum tenesprófi

Vurðustig einkenni

Þekking á þínu vurðu einkenni er óhæfnileg þegar valið er rétt tenesfyrirbúningur og stillt raunverulegar framkvæmdamál. Hvert sem þú ert byrjandi, milliflötur eða framskiptur leikmaður mun áhrifast þínar þörfar mikið. Byrjendur geta slegið á að læra grunnreglurnar, en framskiptir leikmenn bæta við tækifærum sínum og straumfarð.

Til að stofna þína færni, byrjaðu á að nota sjálfvurðunarverkfæri og spurningalista sem eru tiltæk á netinu. Þessi vörur geta hjálpað þér að skilja betur hvað þú ert bestur í og hvað þú þarft að bæta, og leitað ykkur á viðeigandi tækifæri og þekkingarferla. Samkvæmt sjálfvurðun, getur athugun frá ríkilegum leikstjórum gefið mikilvægar upplýsingar um þín núverandi kynningu. Að taka þátt í viðskiptagildi, eins og staðbundnar keppnir, getur líka gefið rétta metil á þínu færni, leyfandi þér að finna sömu sviðin sem þú þarft að bæta á virkilega. Að innleiða ráð fyrir nýbyggðum í tenís verður að tryggja að þú sért á réttri leið til að hækka í leiknum.

Kennsl á leikstílu

Leikstíllinn hefur beint áhrif á hvaða tenísskep þú ættir að velja. Bæði ef þú ert áhugavert baseliner, allur-þingaflokkaleikari eða netthrautilegur, munu mismunandi skepur passa mismunandi stílum. Baselineleikari þarf kannski meira kraft og stærri skepahöfuð, en þjónnleikarleitir leita af meiri stjórnun.

Til að ákvarða leikstíllina þína, skilið í fyrri leiki og athugðu hluti sem þú stendur best í—hvort að vera að skjota, að slá loftslag eða að endurslå. Þessi skilning hjálpar til að snú þinn tæmingu og vöruvali til að passa við náttúrulega leiðina sem þú ferð á banan. Látum líka að skoða hvernig þekkingin þín í öðrum íþróttaflokku, eins og að leika með badmintonarsteypu eða pickleball steypu, getur tengst strikjöldinu þínu í tenisu. Færnið og reynslurnar úr þessum íþrótturnar geta áhrifð á tenisaleikina þína, sem leiðir til fleiri fjölbreyttar nálgunar á banan.

Með því að skoða þekkinguna þína og leikstíllina geturðu tekið vísan ákvörðun um skipulagið sem mun best stuttu leiknum þínum og hjálpa að hækka yfirleitt afang tenisaleikanna þína.

Þægilegar stéypuskrár fyrir afangi

Vektur og jafnvigtisdýnamík

Þyngd teningarásans spilar aðalhlutverk við að ákvarða hraðann á svengingu og almennt stöðugleiki þíns á leikvöllunum. Þungari ásar bjóða á almennu meira ráðstefnu en þeir krefjast meiri Kraft til að fara við vel. Á móti, letvari ásar leyfa hraðari svengingahraði, gerandi þá einkum færra fyrir leikmenn sem bera á við hratt reynslu. Jafnvægi punktar, eins og head-heavy eða head-light, innflytja einnig á vinnuleika ásans og Kraft. Eftir Sameiningu Tenissambands Bandaríkjanna (USTA), eru tegundir leikmanna og þekkingaraðstæði skilgreind í mótum ás hefðbundinnar þyngdarskilningar, tryggja að þú getur fundið letan möguleika sem samanstendur við leikstíl þinn.

Höfuðstærð og bestun Sweeta Spot

Að skilja hvernig stærð höfuðs áhrifar aðkvörðun er lífsverð fyrir að bæta þinni tenisaleik. Stærri raketspálar gefa meira gagnlegan "sweet spot", sem getur bætt báðum afstæðu og nákvæmni skotanna, gerðar þeim einkvæm fyrir nýbyggjendur sem leita að tryggingu á reitnum. Að öðru hendi velja kennarleikmenn oft minni spálur fyrir nákvæmari ráðherrastjórn yfir skotin sín. Gögnum sýnir að notkun "sweet spot" í réttri lagi bætir nákvæmni skota, sem merkir mikilvægann hlutann að greina hvar raketten þín virkar best til að bæta leiknum.

Spánarmyndir fyrir snúning og ráðherra

Að velja rétt strengamynstri er óhæft fyrir að ná því spin og stjórn sem áskilin eru. Opin strengamynstur, eins og 16x19, leyfa meiri spin möguleika, nýtilegt fyrir leikmenn sem nota oftviðkomandi toppspin eða slices í leik sínum. Á móti því bjóða meira sameind mynstur, eins og 18x20, betri stjórn og nákvæmni en minnka spin möguleika. Vakanir leikmenn prófa oft við mismunandi strengaspenna—hærri spenna fyrir betra stjórn og lækri spenna fyrir meira kraft—too finna bestu uppsetningu sem samanstendur við leikarstrategíuna og þekkingu myndunarskerðunar.

Stakstærð og val materials

Að velja rétt gripstærð er líflega fyrir það að halda við samkvæmt og stjórnun. Grip sem er of litill getur verið áhrifandi því að handin skiftir á meðan leikurinn fer fram, en of stór grip getur leiðrétt á armarás eða skaða. Próf með mismunandi efnum, eins og slepptugum eða skinn grips, býður mismunandi lyfði af fangsemd og lifni, leyfir þér að finna út hvaða efni passar best við leikstílina þína. Með því að kanna gripstærðir og efni í mismunandi leikumstöðum geturðu breytt uppsetningu raketunnar þinnar fyrir mest samkvæmnt og nýtilegt svið á bananum.

Samsvörun á Teknologi með Leikastefnu

Kraka vs. Stjórnunskrá

Að skilja mismuninn á designi ramma fyrir kraft og stjórnun er af greiniveri fyrir hverja tenisleikmann sem vill mikiða sitt framkvæmdastýri á bananum. Kraft-rammar, sem eiga stærri hofuðsstærð og eru lækka í vættu, eru útbúin til að bæta krafti, gerðar því viðkomandi fyrir leikmenn á bakliði sem veldu djúpari, sterkari skot. Á móti þessum, hafa rammur með hámarkstjórnun minni hofuðsstærð og þéttari snoruglugga, sem gefur nákvæmni og áherslu á staðsetningu skota. Eftirfarandi er gert greint af fagþekjur leikmönnum, að jafna röðina á rammi við leikstíl og taktikum málið getur mikilvæglega áhrif á framkvæmdastýri. Þessi skilning leyfir leikmönnum að velja rammur sem samræmist að styrkum sínum og lætur sömu sýna veikleika viðmótnismanna.

Til dæmis geta leikmenn með þjálfun og nettleik fundið meiri árangri með rákvíslu sem tryggir nákvæmni og virkan nettleik. Meantim, allur leikmenn leita oft af bæði völdum og rákvíslu, profindu af rákvíslu sem hentar vel við stýliskan leikstílu.

Hagnýtt fyrir snúning eða nákvæmni

Að velja á milli snúningssamfylginga og nákvæmni bygginga getur ávirkat stórt á leikstrategíuna þína, tákmarkað af einstaklegri leikstílu þinni. Rákvíslur sem eru samfylgdar við snúning gera oft sér opna strikjamynstri, sem leyfir fleiri röðum fyrir strikjum og þannig meira snúningargjörð, gerandi topspin og slice skot meira virkan. Nákvæmni byggingar, á hinn bóg, eru útfærðar fyrir leikmenn sem gilda nákvæmnu skota og rákvíslu. Þessar rákvíslur hafa oft nærra strikjamynstri og nákvæmari sönnu punkt fyrir bestu nákvæmnu í skotstillingu.

Fyrir þá sem eru óvísir um hvaða rækjamótdregur passar þeim best, geta prófarsöguð á viðkomandi verkefni gefið ómögulegar nálganir. Að reyna út mismunandi rækar larir leikmönnum að skoða fyrsta handinn áhrif mismunenda hönnuða á leik þeirra, sem endar í velgrunnin vöru á vélum.

Dreifingatíp af vali þínu fullkoðu samræmi

Próforrit og leikpró

Sýningarforrit og leikpróf eru ógervilegar þegar er komið að velja þína æsku tenisræska. Að taka þátt í þessum forritum gerir kleift að reyna mismunandi ræskur á fyrstu handa áður en kaup, svo að geta metið við hvernig þær fellur og passar. Þegar þú tekur þátt í leikprófum samþykktuð þú upplýsingar sem byggja á þínu raunverulegu leikarupplifun, sem getur leiðrétt til aðgerða um hvaða ræska passar best við þína stíl. Er gagnlegt að skrá niður athugasemdir um mismunandi ræskur, merkja á aspektana eins og koma, framkvæmd og hvernig vel þær veita þínum leikstíl. Með því að gera það geturðu minnkað valmöguleikana og fundið tenisræska sem fellur mest náttúrulega í höndinni. Þessi aðferð samsvarar ráðgjöfum frá kennara og erfnaðri leikmönnum sem búnust við mikilvægni að reyna ræskudýnamík í raunverulegu leik til að gera betri völd, eins og fram kemur úr ráðgjöfum erfnaðra teniskennara og leikmanna.

Jafnvægi milli fjármála og gæða

Að jafna höfuðbók og gæði er lífsverî þegar valið er tenntak, því það varnar að þú gerir vitundarlega fjármálsskilaboð án að gefa upp á framkvæmd. Að stilla höfuðbók er mikilvægur fyrsti skref, sérstaklega vegna þess að hækkaðu vöruhlutir innihalda oft tímafræði sem er ekki nauðsynlegt fyrir byrjendur. En það er einnig mikilvægt að skoða nýrasta möguleika sem bjóða úmærkuð gildi fyrir penga. Rannsókn á merkjum sem bjóða góðum takum innan þinnar verðskíra getur leitt til freistenda kaupa sem uppfylla þínar þörf á framkvæmd. Þessi samþykki er líka mikilvægur, því það getur sterkumhlaupið þínu hefð á eftir kaupinu. Góð stutt styrkur því að allar vandamál sem koma upp geta verið lögð við rétt, sem bætir tryggingu við fjármálsins. Með því að taka þessar þætti vel í yfirton, geturðu fundið tak sem jafnaði af hverfi með virkni sem er nauðsynleg til að maxima tenngreindina.