Όλες οι Κατηγορίες

Πλέιζερ τένις: να βρει την τέλεια ισορροπία μεταξύ δύναμης και ελέγχου

Jul 05, 2024

Για να γίνεις δάσκαλος του τένις, δεν χρειάζεσαι μόνο δεξιότητες αλλά και το κατάλληλο εξοπλισμό.Πλέκα τένιςπου εξισορροπεί την εξουσία με τον έλεγχο.

Δυναμική κατανόησης:

Οι ρακέτες για τένις ποικίλλουν σε μέγεθος, βάρος και υλικό. Σήμερα οι κατασκευαστές μπορούν να κατασκευάσουν ρακέτες σύμφωνα με διάφορα στυλ παιχνιδιού και προτιμήσεις λόγω των τεχνολογικών εξελίξεων που έγιναν πρόσφατα. Κατά ορισμό, η ισορροπ

Επιλογή της κατάλληλης ρακέτας:

μέγεθος και βάρος: μεγαλύτερες πεδάλες παρέχουν μεγαλύτερη επιφάνεια για την επίθεση μπάλας, δίνοντας έτσι μεγαλύτερη δύναμη ενώ οι ελαφρύτερες είναι εύκολα ελιγμένες, συνεπώς καλύτερος έλεγχος των βολών.

Η επιδόση ενός πέλματος τένις μπορεί να επηρεαστεί από το τι είναι κατασκευασμένο από όπως γραφίτη, ίνες άνθρακα ή σύνθετα μείγματα μεταξύ άλλων. Οι ρακέτες γραφίτη είναι γνωστές για το ελαφρύ βάρος τους, γεγονός που τις καθιστά εύκολες στο χειρισμό, αλλά

Η άνεση που βιώνεται κατά τη χρήση εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το μέγεθος της λαβής, εκτός αυτού επηρεάζει το πόσο σταθερά κρατά κανείς τη ρακέτα του, ειδικά κατά τη διάρκεια έντονων αγώνων όπου συχνά συμβαίνουν γρήγορες ανταλλαγές γύρω από τα πεδία του δίχτυου.

να βρείτε την σωστή ισορροπία:

δύναμη: για την ισχύ; συνήθως μεγαλύτερα μοντέλα μεγέθους κεφαλιού με μεγαλύτερο βάρος κεφαλιού θα σχεδιάζονταν για να επιτρέπουν την στροφή πιο σκληρά χωρίς απαραίτητα να καταβάλλεται υπερβολική προσπάθεια, με αποτέλεσμα να εκτελούνται δυνατές βολές από τους παίκτες χωρίς προσπάθεια

Αντίθετα, αν κάποιος θέλει ακρίβεια, τότε πρέπει πάντα να λαμβάνονται υπόψη τα ελιγμένα, με επίκεντρο την ακρίβεια σχέδια, επειδή επιτρέπουν στα άτομα να εκτελούν τις ακριβείς κινήσεις που απαιτούνται, ενώ χτυπούν τις μπάλες σε όλα τα γήπεδα με ακρίβεια

Τεχνική και πρακτική:

Όσο σημαντική και αν είναι η εύρεση κατάλληλης κουπίς τένις, χρειάζεται ακόμα εξάσκηση σε συνδυασμό με κατάλληλες τεχνικές για καλύτερα αποτελέσματα. Ως εκ τούτου, οι τομείς που πρέπει να εργαστούν περιλαμβάνουν βελτίωση της πρόσφυσης μεταξύ άλλων όπως η λήψη στάσης και η μηχανική κλί

Συμπέρασμα:

Συνοπτικά, η ισορροπία ελέγχου ισχύος σε μια ρακέτα τένις μπορεί να επιτευχθεί καλύτερα με την κατανόηση του στυλ παιχνιδιού του ατόμου μαζί με τις τεχνικές λεπτομέρειες που συνδέονται με διαφορετικά πέλματα τένις. αν κάποιος προτιμά ισχυρές υπηρεσίες ή ακριβείς βο

Related Search

Ενημερωτικό δελτίο
Παρακαλούμε Αφήστε Μήνυμα Μαζί Μας